Когда надо сделать потрясающий отчет, повысить прибыль компании или найти свое призвание, шаблонные решения не работают. Требуется творческое мышление. Но где его взять? Молекулярный биолог и автор книги «Гибкий ум» Эстанислао Бахрах утверждает, что креативность можно накачать, как бицепсы. Вот пять упражнений, которые помогут «нарастить мышцы» и решить любую нестандартную задачу. Упражнение 1. Пять «почему» Чтобы решить задачу, надо четко сформулировать её и добраться до самой сути. В этом помогут 5 «почему». Например: наша задача — увеличить продажи картошки фри. Какой вопрос приходит на ум, когда вы думаете о проблеме? Задайте его. Возможно, в ответе кроется решение. — Источник 1. Почему люди предпочитают картошку фри конкурентов, а не нашу? Потому что она вкуснее. 2. Почему она вкуснее? Потому что их приправы лучше наших. 3. Почему их приправы лучше наших? Потому что их шеф-повар лучше. 4. Почему наш шеф-повар хуже? Потому что мы считали не важной смену шеф-повара, и вот уже двадцать лет у нас работает бездарный сотрудник. 5. Почему мы до сих пор не наняли нового шеф-повара? Потому что никто не осмеливался предложить это владельцу. Задавайте свои «почему» и ищите на них ответы. Иногда они сами по себе являются решением проблемы. Упражнение 2. Дурацкие вопросы Когда разум сравнивает задачу с чем-то необычным, он пытается придать этой связи смысл. Так формируются новые связи, которые приводят к футуристической, нестандартной, творческой идее. Чтобы стимулировать воображение, задайте себе несколько «дурацких» вопросов. Какое животное похоже на мою проблему? Чем моя проблема похожа на фонарик без батареек? Если бы проблема была газоном в саду, что стало бы сорняком? Как можно использовать для решения проблемы банку газировки, которая простояла на солнце два часа? Фантазируйте, чтобы предложить самый оригинальный ответ. Не старайтесь придумать что-то умное, просто веселитесь. Запишите ответы. Перечитайте их и подумайте, как они могут помочь в решении вашей проблемы. Упражнение 3. Три истории Иногда для решения задачи нам надо взглянуть на нее с неожиданной стороны. Но в привычной обстановке сделать это трудно. Помогут истории. Истории творят чудеса. — Источник 1. Представьте: вы находитесь в далекой стране. Напишите короткую историю об этом месте. Как бы вы справились с творческой задачей там? 2. Вообразите, что вы живете в другую историческую эпоху. Запишите, как бы вы решили творческую задачу тогда. 3. Напишите рассказ в стиле научной фантастики на основе творческой задачи. Перечитайте каждую историю в поисках ассоциаций и подсказок для решения вашей проблемы. Упражнение 4. Включи чувства Чем сильнее вы эмоционально связаны с проблемой, тем больше шансов родить нестандартную идею. Используйте органы чувств, чтобы представить себе финальное решение задачи. Например, вам надо придумать, в какой форме представить отчет генеральному директору. Закройте глаза и подумайте, как выглядит идеальный отчет. Что вы чувствуете, когда к нему прикасаетесь? Как он звучит? Чем пахнет? Какой у него вкус? Исследуйте каждое ощущение и подумайте, как добиться этого в жизни. Упражнение 5. Дорога идей Озарения похожи на звонок мобильного на вечеринке: его не слышно на фоне общего шума. Чтобы распознать голос подсознания, нужно расслабиться. Прямо сейчас закройте глаза, лягте на пол и отпустите воображение. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Вы почувствуете, как разум захватывают самые разные мысли. Не боритесь с ними, позвольте свободно курсировать. Затем представьте себе дорогу, по которой идут мысли. Подождите, пока дорога опустеет. Когда это произойдет, вы начнете думать более креативно. Представьте себе дорогу мыслей и позвольте ей опустеть. — Источник Творческое мышление — это не дар, которым награждены избранные. Это врожденная способность, и её можно накачать, как мышцы в спортзале. Используйте эти упражнения и техники — и ваш мозг начнет генерировать больше новых идей. По материалам книги «Гибкий ум» Обложка поста — unsplash.com